Dieta ideală

Băuturi pentru a ajuta la arderea grăsimilor

Conținutul

    băuturi pentru a ajuta la arderea grăsimilor

    In plus, atunci cand corpul nostru este plin de toxine, nu mai poate functiona in mod corespunzator. Astfel ca, o dieta bogata in vitamina C ajuta de trei ori mai mult in arderea grasimilor nedorite in raport cu o dieta ce presupune un aport zilnic scazut de vitamina C. In concluzie, consumul de lamai galbene si verzi bio reduce pofta de mancare, tine sub control nivelul zaharului din sange, elimina toxinele din organism si il detoxifica, mai spun specialistii in nutritie.

    Dacă le consumi cu regularitate, vei vedea că îți va fi mult mai ușor să ajungi la abdomenul visat.

    Iti propunem, asadar, 3 bauturi care dizolva toxinele in timpul noptii, curata corpul, accelereaza metabolismul si stimuleaza arderile. Lemon mint Pentru prepararea primei bauturi, ai nevoie de: 3 lamai verzi bio 20 de frunze de menta 2 litri de apa Spala bine lamaile, taie-le pe jumatate si storce sucul din ele intr-un recipient.

    băuturi pentru a ajuta la arderea grăsimilor

    Spala apoi menta si toac-o in bucati mari. Pune intr-o cana de sticla apa, apoi adauga sucurile obtinute din lamai, menta si cateva felii subtiri de lime, sunt suficiente.

    Amesteca intreg continutul cu o lingura.

    Iată, așadar, 3 băuturi care dizolvă toxinele în timpul nopții, curăță organismul, accelerează metabolismul și astfel stimulează arderile. Lemon mint Pentru prepararea acestei prime băuturi, ai nevoie de: 3 lamâi verzi bio 20 de frunze de mentă 2 litri de apă Trebuie să speli bine lămâile, să le tai pe jumătate și să storci sucul din ele într-un recipient. Spală și menta și toac-o în bucăți mari. Pune într-o cană de sticlă apa, apoi adaugă și sucurile obținute din lămâi, mentă și câteva felii subțiri de lime, fiind suficiente. Amestecă apoi tot conținutul cu o lingură.

    Consuma in fiecare seara aceasta limonada cu o jumatate de ora inainte de somn. Ginger Lemon Pentru prepararea bauturii numarul 2, ai nevoie de: sucul de la o jumatate de lamaie o bucata de 2 cm de ghimbir proaspat taiat cubulete o mana de patrunjel proaspat un castravete de ml de apa Intr-un vas incapator adauga apa si zeama de lamaie, apoi ghimbirul si patrunjelul taiate marunt, si castravetele taiat cubulete.

    băuturi pentru a ajuta la arderea grăsimilor

    Amesteca intreg continutul si apoi acopera vasul si lasa-l asa pret de o jumatate de ora. Consuma aceasta bautura inainte de culcure si vei vedea ca rezultatele nu vor intarzia sa apara! Amesteca mixul pana se omogenizeaza.

    băuturi pentru a ajuta la arderea grăsimilor

    Bea aceasta compozitie in fiecare seara, inainte de culcare. Expertii in nutritie spun ca rezultatele se vor vedea in mod semnificativ chiar in primele 10 zile.

    Aceste 3 mixuri de bauturi nu doar ca iti vor regla digestia si băuturi pentru a ajuta la arderea grăsimilor, dar iti vor detoxifia si organismul. De asemenea, aceste retete iti vor alcaliniza corpul si vor reduce grasimea de pe abdomen mai rapid, mai ales daca le combini cu exercitii fizice regulate. Foto: Instagram — Dr. Mona Vand Citeste si.