Pentru rapizi pierde

Kearny mesa pierdere în greutate, Slabire mira mesa

Pagina principala Pierdere în greutate și dragoste: care este conexiunea?

Cele mai bune arzatoare de Grasimi | MYPROTEIN™

De multe ori credem că pierderea în greutate reușită are legătură cu disciplina și voința. Că cei care sunt capabili să piardă în greutate și să o mențină sunt cei cu tenacitatea de a respecta un plan de dietă rigid.

Our Town Kearny Mesa 1978

Dar acest lucru nu este de fapt cazul. În realitate, pierderea în greutate are mult mai mult de-a face cu modul în care privim dragostea decât cu nivelul presupus al voinței noastre - iată cum.

Pași rapizi pentru a pierde grăsime abdomen

Iubirea este necondiționată. Mulți dintre noi, care încearcă să slăbească, cumpără credința toxică a iubirii condiționate.

kearny mesa pierdere în greutate

Rutina noastră zilnică începe să se simtă ca o repetiție generală sau un preambul la ceva mai mare care, de fapt, nu va veni niciodată până nu vom învăța să ne iubim necondiționat. Roller roller coaster emoțional.

SLABESTE RAPID - CURA DE SLABIRE - DIETA USOARA scădere în greutate derby-ul de stejar

Când simțul nostru de iubire de sine este legat de greutatea noastră, avem tendința de a ne iubi mai mult pe noi înșine odată ce am vărsat câteva kilograme, dar în momentul în care câștigăm din nou, ne iubim pe noi înșine mai puțin.

Modul în care ne simțim despre noi înșine crește și coboară în mod constant - acest lucru poate crea o instabilitate emoțională mare, care poate interfera și cu alte domenii ale vieții noastre.

kearny mesa pierdere în greutate

Nu ar trebui să câștigăm dragoste de la alții. Acest lucru este strâns legat de perspectiva noastră asupra iubirii de sine. Nu credem că oricine ne poate iubi cu adevărat dacă nu menținem o anumită greutate.

Rezultatul este că pierderea în greutate devine o încercare disperată de a ne face mai dragi. Acesta este o mare parte din motivul pentru care mulți dintre noi apelăm la dietele accidentale și antrenamentele exagerate - pentru că oferă promisiunea adesea falsă de slăbire rapidă - pe care o vedem ca un bilet rapid către dragostea adevărată.

Ne comparăm cu ceilalți.

Ruben pierdere studdard

Cu cultura socială de astăzi, este mai ușor ca niciodată să ne măsurăm față de ceilalți. Acest lucru poate fi deosebit de insidios atunci când vine vorba de greutate. Îi vedem pe alții care au tipul de corp pe care ni-l dorim și ne imaginăm că trebuie să aibă și mai multă dragoste și fericire decât noi.

Simțim că viața noastră este inadecvată și singura modalitate de a remedia este aceea de a pierde în greutate. Care este soluția? Deci, cum putem crea o relație mai sănătoasă între dragoste și greutate?

kearny mesa pierdere în greutate

Înțelegând că suntem ființe umane demne, adorabile, indiferent de numărul de pe scară. Nu trebuie să câștigăm dreptul de a fi iubiți - este ceva pe care îl posedăm cu toții în mod inerent.

Gura pierde în greutate

În ciuda mesajelor din mass-media, valoarea noastră nu este legată de greutatea sau aspectul nostru fizic. Avem mult mai multe de oferit lumii decât doar modul în care arătăm.

  1. Pierdere în greutate și dragoste Care este legătura - Psihologia alimentației
  2. Gura pierde în greutate Pierdere în greutate - Frecvența de ardere a grasimilor - Pierdeți în greutate în timp ce dormi pierdeți în greutate în jurul osului gulerului Cum să maximizezi arderea grăsimilor greutățile te fac să pierzi grăsimea, pierderea in greutate irosind pierderea în greutate retragere de metadonă.
  3. Ruben studdard pierdere în greutate Ruben pierdere studdard Add: fugibob84 - Date: - Views: - Clicks: Gestionarea pierderii în greutate este unul din cele două criterii de bază pentru reușită.
  4. Texana a fost numită odată cea mai grasă femeie din lume, dar noile fotografii arată că este departe de asta acum.

De multe ori credem că pierderea în greutate este necesară pentru a ne iubi pe noi înșine, dar, de fapt, invers este de fapt cazul. Pentru a crea un stil de viață sănătos și durabil, trebuie să abordăm pierderea în greutate ca pe un lucru pe care îl facem pentru că ne iubim pe noi înșine și știm că merităm o sănătate bună - nu pentru că o privim ca kearny mesa pierdere în greutate singura cale către iubire.

Când ne iubim necondiționat, luăm decizii care sunt cu adevărat sănătoase, mai degrabă decât să optăm pentru kearny mesa pierdere în greutate nesustenabile sau pedepsirea antrenamentelor. Găsim alimente naturale, întregi și forme de activitate fizică care sunt cu adevărat plăcute pentru noi și rămânem cu acel stil de viață, deoarece ne respectăm suficient pentru a face acest lucru.